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【これでストレスはゼロ】会社の人間関係を10倍良くする5つの方法

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どうも、フウタです。

いきなりですが、

会社の人間関係に疲れてストレス溜めまくってませんか?

出社して目が合って挨拶したのに無視される…

コソコソ陰で悪口を言われてる…

意味もない残業をさせられたり、嫌がらせさせられてる…

あなたは、

このような経験しながら会社で働いていませんか?

この記事ではこのような悩みを1発で解決します。

結論、

これ冗談ではなく、本当です。

この方法で会社辞める直前は、

会社の人達と良好に保てたし、円満退社もしてます。

その前までは超いじめを受けていて、ストレスだらけでしたが、

今から教える5つの方法をしたら、状況が一変しました。

この方法はどの本にも書いてない内容なので、

最後まで読んでほしいです。

会社の人達との関係が良好になると、どうなる?

では、解決に導いてくれる方法に触れる前にお伝えしておきたいのは、

会社の人達との関係が良好になるとどうなるの?

って話です。

結論、会社の人達との人間関係を良好にしたら、

仕事もスムーズに進むし、現在、雑用ばかり任さられてる場合でも

ちゃんと重要な仕事が振られるほどになります。

もっと簡単に言うと、

めっちゃ働きやすくなります。

僕の場合で言うと、

会社で働いてるときは窓際社員で、

コピーのような誰でも簡単な雑用ばかりしか任されなかった僕が、

この5つの方法を試したことで状況がガラッと変わりました。

だから、

「この会社で骨を埋める覚悟でやるんだ」と強い決心があるなら、

この方法はバチっとハマるし、長く続けられます。

ただ、一度嫌いになった人達となんて顔を見たくないし、

早くこの状況を抜け出したいって思ってるなら、

会社を変える選択を取るか、

自力で稼げるスキルを身につけて、脱サラする準備をする選択を取るか、

この2つを選んで今より人生を良くしていきましょう。

会社で人間関係を良くする5つの方法

それではお待ちかねの会社で人間関係を良くする方法を5個お伝えします。

その5個はこちら↓

  1. 相手の話をよく聞く
  2. 思い切り頼る
  3. 上司や同僚が困ってたら助けてあげる
  4. 感謝を伝える
  5. 深入りせずに接する

この5つの方法を実践するだけで

見違えるほどの関係構築ができるうようになります。

では1つずつ解説していきます。

①相手の話をよく聞く

ここが人間関係を良くするために、

一番大事な部分になってきます。

というか、

人間関係に苦戦してる人ほど、

ここが圧倒的にできてないんです。

まずですね、人間ってのは、

自分の話をしたくてしたくて、たまらない生き物です。

「早く自分のターンになってくれー」

と言わんばかりに

集団で話していれば、図々しく、聞いてもないのに話してくる。

ではこの図々しい相手の立場に立って考えると、

当然、話してる側は、

ちゃんと聞いてくれる人には、

優しく可愛がりたいと思いますよね。

だってまた自分の話聞いてほしいと思ってるので。

でも過去の僕は、これがずっと嫌でした。

興味のない会社の人間の話なんて聞いて何になる?

聞いて、何か給料でもアップするのか?

お前の話聞いて、俺が得するのか?

こんな感じで腹の中では思ってたし、

その場に居合わせたらすぐに逃げ出してました。

だから、

僕は嫌われてたんです。

このことを勉強して原因を追求できたので、

最後の最後は、相手の話を聞きまくりました。

心の中では、

くだらねぇなー」とはやっぱ思ってましたが

このときはお金を稼いでたので、

気持ち的にも余裕があって、

深く頷いたりして聞いてあげてました。

性格が悪すぎますね。。

でもそれで、

相手は気持ち良くなって、自分の扱いを良くしてくれて

仕事を回してくれたり、休憩中に自販機ジュース奢ってくれたりと、

意外にメリットだらけだったんですよね。

WIN-WINの関係になれるってこういうことだなって。

なので、

まずはあなたも相手の話を聞いてあげてください。

②思い切り頼る

問題や仕事での困りごとにぶち当たったときは、

思い切り頼ってしまいましょう。

これ聞いて、

「えっ!なんでイジメてくる人に頼らなきゃいけないんだよ?」

と思うかもしれません。

でも悪いことは言いません。

職場の中だけでもいいので、

困ったことがあったら、即頼ってください。

そのほうが会社の人間関係は圧倒的に良くなります。

ではその理由なんですが、

人間関係を拗らせるというか、

いじめをする側の人間って、

言葉悪いですが、基本自己中ばかりです。

自分の話をとにかくしたいって人もそうなんですが、

そういった人達は決まって、

「自分にだけに頼れよ…」

とも思っています。

何ともめんどくさい生き物です。

要は、

お世話してあげて、あなたの上に立ちたいんですよ。

それだったら、

上に立ってもらいましょうって話です。

上に立ってもらって、

守ってもらいましょうってことです。

これは僕の経験ベースなのですが、

自分でお金を稼げることを1度でも覚えると、

会社<<<自力で稼ぐ

に優先度が変わってくんですよね。

だから会社は変な話、プライドをゼロにして、

自分で難しいことしなくていいやって思えたんです。

この思考に切り替わったのが

自分にとってめちゃくちゃデカくて、

会社でイジメられてたときの頃は、

自分の力だけでやらなきゃって強い信念みたいのがあって、

空回りしてた節があったなと。

しかも、

よくよく考えると、

会社の業務ってチームワークが求められるものばかりですよね。

だったら、

頼っちゃったほうが人間関係よくなるし、

無駄なストレスなくなる。

なので、

最初は気が引けるかもしれないけど、思い切り頼ってしまいましょう。

ポイントは、

「〇〇さんにしか頼めないんですよ〜!」

とか媚びる感じでいくと尚、良しです。

③上司や同僚が困ってたら助けてあげる

次は、上司や同僚が困ってたら助けてあげましょう。

これも嫌がらせしてくる人に対して助けるなんて、

無理無理って思うかもですが、

ここが人間関係、

自分の地位をあげる超絶チャンスだと思って、

喜んで助けてあげてください。

これは何でかというと、

相手が弱ってるときに助けてあげると、

「あのとき助けてもらったんだから、今度何か困ってたら助けてあげよう」

と心理的に働き、無条件であなたを助けよう、可愛がってあげようってなるからです。

僕は嫌いだった同僚がめっちゃ重大なミスをして落ち込んでたときに、

「何か僕に手伝えることない?」

と一声かけただけで、その次の日から対応が変わった経験があります。

無駄に奢ってくれることも多くなったほどです。

嘘みたいな本当の話です。

何だか、この一言で変わるなら、

本当は心も中で手伝いたくないな思っても、

サクッと声をかけちゃえばってことです。

そのくらい人間って弱ってるときは、

脇がゆるゆるなので関係構築にはもってこいの場面なのです。

もし、そういった場面に出会したら、

感情を無にして、声かけてみてくださいね。

やる価値大ですよ。

④感謝を伝える

次は感謝を伝えることです。

これは少しでも何かしてくれたら、

「ありがとう!」

と伝えてねってことです。

めちゃくちゃ単純かもしれませんが、

ここ抑えておくと、効果絶大です。

ここも、

いち人間として考えてみてほしいのですが、

誰かに感謝の言葉をかけられたときに、

どういう感情になりますか?

ここで10秒、考えてみてください。

考えたということで答え合わせをしていきますが、

絶対に「嬉しい!」ですよね。

まあ少なくても悪い気はしないと思うんですよ。

ここが肝です。

少なくても言われて悪い気はしないし、

むしろ嬉しい感情に相手をさせておけば、

コイツ良いなって思うんですよ。

例えば、

相手が掃除をしてたり、

仕事を手伝ってくれたり、

始業準備をしてくれたり、

別にこれらって小さいことで、誰やっても同じ結果になるし、

感謝なんか言わなくても良くね?って思うかもですが、

これこそサラッとでも良いから、

って感謝を伝えるべきです。

どんなに小さいことでも、

この感謝の一言があるかないかで人間関係の良し悪しが決まります。

昔、僕は上司に

「お前、やってもらった後、なんか言うことないの?」

って怒鳴られた経験ありですが、

相手ってすごい感謝の言葉を求めてます。

僕の場合は、

単純に会社のメンバーみんな嫌いだったから仕方ない時だけ言うようにしてました。

でも退職前はこれに気を付けるだけで、

働きやすい環境に自ら持ってけたよってことを覚えておいてください。

⑤深入りせずに接する

さあ、これで最後。

公平に接しましょうってことです。

まあここまで紹介してきた4つの方法をしていくと、

人間関係において困らなくなってくるのですが、

ここで問題が出てきます。

それが、

気に入られすぎて相手が深入りしてくることです。

これは半分良いことではあるのですが、

デメリットな部分もあるということを覚えておいてください。

どういうことかというと、

例えば、

相手があなたを求めすぎて仕事中に必要以上に話しかけたりしたり、

プライベートな部分まで突っ込んできたり、

ちょっと面倒臭いことも多々、起きてきます。

人間関係が良くなって、自分の思うように相手が動いてくれるので

楽しくなって深入りしたくなるのですが、

あなたは、

あくまで仕事上での付き合いだけを求めてるはず。

会社で自分がストレスなく快適に過ごすのが目的でこの記事を見てくれてると思うので、

ここはちゃんと深入りせずに一線を引いて接するようにしていきましょう。

僕はプライベートでは、

絶対に会社で働く人と一緒に過ごしたくなかったので、

平日の飲み会に誘われても絶対に行かなかったし、

旅行とかも断るようにしてました。

これには理由があって、

僕をゴミ扱いして今までイジメて楽しんでるような人達の思考は、

飲んで人の悪口言って笑ったり、

過去の栄光話を永遠と話したり、

1年後、2年後、10年後も同じようなことばかりして

成長思考がない人が多く、

そう言った人達とプライベートな時間を過ごしてると、

自分自身も伝染してくるので完全に一線引いてましたね。

たまに辞めた会社の人も話を聞きますが、

今でも同じことしていて、やっぱりなって感じでした。

かたや僕は、

脱サラ後、自力で稼ぐことに特化し、給料の4倍を稼げるほどになり、

今やストレスない人達とだけ付き合って、人生を楽しんでます。

ってことです。

もう答えは決まってますよね。

まとめ

いかかでしたでしょうか?

今回、お伝えした会社の人間関係を10倍良くする5つの方法は下記です。

  1. 相手の話をよく聞く
  2. 思い切り頼る
  3. 上司や同僚が困ってたら助けてあげる
  4. 感謝を伝える
  5. 深入りせずに接する

この5つを実践して、会社の人間関係を良くしてくださいね。